2018年01月19日

ズンバ

ズンバというものを
予習なしで参戦するには
よめこ歳くいすぎ~(/--)/
ウォーミングアップだけで本気のクタクタ
汗かいた
まだ代謝はええようやわ


始めは余裕のピースv(´▽`*)




数分後には
ついていけてない(。・´_`・。)



なえな(-ω- ?)
先生を見て真似してるのに
足がいっつも逆( ゚ー゚)




写メみて
アカン
こりゃ
本気でダイエットせんなん(;つД`)
ダボダボの服封印
ボディをさらけ出して
自分を見つめ直せ!よめこ!




できるかなぁヾ(@゜▽゜@)ノ  


Posted by よめこ at 22:48Comments(8)

2018年01月19日

聞いたやつ

昨日の物産展で
試食しながらオバチャンに聞いたのよ
オバチャンみたいに
ホットプレートにクッキングシートしか
上手に焼けるん(-ω- ?)
答えは
アタシらは水が使えやんからねぇ
焦げてきたらシート代えるだけでええんよ
けどオネエチャン
↑↑↑↑↑
がいなオバチャンからしたら
まだアタシもオネエチャンと呼んでもらえる
続き
けどオネエチャン(ええ響き)
家でも焼くならフライパンにしてよ
干物を網で焼いたら
ええエキスも落ちてまうさけよ





確かに
これしか
頭も尻尾も真っ黒けで
無くなってまう事もないわv( ̄ー ̄)v



あと焼かんと
何日も冷蔵庫に入れとくなら
冷凍しとかな塩分がキツクなるらしい  
タグ :洗うのも楽


Posted by よめこ at 19:02Comments(0)